春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_山东11选5开奖信息
原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!
豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感,山东11选360&
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;
4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;
5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉山&山东11选5任一玩法#19996;11山东11选5遗漏统计36873;5360山东11选5遗漏数据4320;奖信息翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;
6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;
7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!
小贴士:
1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;
2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励
(责任编辑:周传雄)
-
此牛人平定一地后建一王国,千年后王宫遗址被发现,墓中谜团待解
第三次复活是2017年年初Nokia6的发布,诺基亚在失去lumia之后终于有了新的旗舰。...[详细]
-
你想想自己是什么品牌定位是什么?中老年品牌?潮牌?小清新?白领丽人?你明确过自己是做啥的了吗?别灰心,如果还想吃这碗饭就只能不断学习。...[详细]
-
” 但有一个Alex并不够,如上所说,招募优秀的人持续入伙并留住他们,非常不容易。...[详细]
-
20个城市覆盖到200个城市,从200个城市到1000个城市,从200个人到6000个人到10000人,不断地招人。...[详细]
-
VCPowerless公司的看法是:以公司两年之后的状态作为估值基础,当然是商业计划书上的一切都严丝合缝的执行下来。...[详细]
-
所以,即便是上面最好的情况,所有商业计划都执行的非常到位,下一轮融资都非常成问题。...[详细]
-
再后来,王功权远赴哥伦比亚,在东亚研究所做访问学者,并开始对社会底层老百姓的生活方式进行重度思考,中间一度消失了3年。...[详细]
-
有人问过他同样的问题,你为什么爬那么多山,他回答很简单,因为山在那里。...[详细]
-
那么接下来会发生什么呢? 通常来说,会发生下面的三种情况: SaSSy公司的商业计划执行的非常不错,几乎不存在什么没有考虑到的变数。...[详细]
-
从2016年6月8日复活到现在,公司股价已经翻了接近3倍。...[详细]